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【三风建设】体育部进行跳绳技术实践活动
发布时间:2023-02-28     作者:张园     浏览次数:

为提高我校体育教师跳绳技术水平,全面提升教师跳绳技术实践与理论相结合能力,体育部于228日在田径场进行跳绳技术实践活动。活动由石宏老师主讲,体育部全体教师参加了此次活动。


首先石宏老师详细讲解了单人跳绳长度调整方法、摇绳技术、腿部起跳技术等。随后石老师带领全体教师练习了并腿跳、跑步跳、交叉跳和双摇跳等跳绳技术,并对一些易犯错误进行了讲解。最后本次实践活动在一场激烈的一分钟单人跳绳比赛中结束。

教师们纷纷表示,在本次活动中深入体验了各种跳绳技术,纠正了部分技术动作,学到了一些好的教学方法,在今后的教学过程中一定将学到的内容融入到教学当中去。



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